前へ
次へ

ドリンクを飲む置き換えダイエットは相性がある

雑誌でよく見るダイエットドリンクを購入して飲んでみたものの、お腹がすきすぎて挫折をした経験があります。
ビフォー・アフターの写真やモニターのインタビューを読むと、飲めば痩せるような印象ですし、これで痩せると楽な道を選ぼうとしたのがいけません。
実際に届いた置き換えドリンクは、いくつかの味わいのレパートリーがあり、飽きずに続けられるという内容です。
確かにいくつかの味が用意されていますし、水で溶いて飲むと普通に美味しいジュースですが、空腹感を満たすわけではありません。
置き換えドリンクは相性があるなとわかったのは、置き換えドリンクを飲んだら余計にお腹がすいたためです。
空腹感がより強くなってしまい、我慢しきれなくてその後固形物を食べてしまいました。
1万円以上したのでお財布にも大打撃ですが、これに懲りて置き換えドリンクで簡単には痩せないと学習し、その後は地道なダイエットに挑戦です。
もともと少食の人や、飲みものでお腹が満たされる人などは、置き換えドリンクでも良いかもしれません。

Page Top